О вреде монитора для глаз

Какой монитор лучше для глазМного есть разных мониторов, но не все они полезны для глаз. Если Вы не хотите, чтобы Ваши глаза уставали при длительной работе за компьютером, то Вам нужно знать, какой монитор лучше для глаз, и по каким параметрам его следует выбирать. Кратко и информативно мы расскажем об этом.

В первую очередь Ваше внимание хотелось бы обратить на 2 важных показателя:

  1. Отсутствие бликов (разумеется при включенном экране);
  2. Контрастность. Чем выше контрастность монитора, тем лучше. Во-первых, картинка становится более живой и насыщенной, во-вторых это более полезно для глаз. Как минимум, контрастность должно быть в диапазоне 700:1-800:1 (впрочем, можно и 600:1).

Сейчас на рынке есть в продаже только 2 типа плоских экранов: LED, жидкокристаллические. Ранее еще были ЭЛТ-мониторы, где применялась электронно-лучевая трубка, но сейчас в продаже их нет (и слава Богу). Кстати, недавно мы сравнивали плазменный телевизор с ЖК – читайте об этом здесь. Это же сравнение можно применить и к мониторам.

Мы же рекомендуем обратить внимание на LED модели, где используются светодиоды для формирования изображения. Они отличаются высоким уровнем контрастности, безопасностью (экологической), четкостью изображения и высокой яркостью.

Жидкокристаллические мониторы не отстают, поэтому в вопросе сравнения пользы/вреда для глаз ни один из них не побеждает.

 

Что на самом деле важно?

С технической точки зрения, что доказано исследованиями, вред для глаз несет повышенная яркость и ТОЛЬКО ЯРКОСТЬ. По-умолчанию, у ЖК мониторов делают очень яркими лампы подсветки, благодаря чему добиваются низкого показателя времени отклика пикселей (это нужно для качественного воспроизведения динамических сцен на экране).

Стандартные мониторы «светят» в лицо человеку с 200-300 кандел на квадратный сантиметр. Это много, от чего могут уставать глаза. Оптимально – 100-150 кандел на квадратный сантиметр. Поэтому, если Вы хотите сохранить свое зрение на долгие года, яркость монитора нужно понижать искусственно (такая функция предусмотрена во всех моделях). Это актуально для людей, которые проводят за компьютер очень много времени.

Конечно, иногда низкая яркость может причинить дискомфорт при работе или просмотре фильма, но если сидеть за компьютером очень долго, то такая мера необходима. Особенно это актуально, если Вы сидите в темном помещении. Тогда даже физически ощущается, как слишком яркий монитор «давит» на глаза.


Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *